Zi de detoxifiere cu chefir
Zilele de detoxiere sunt indispensabile pentru sănătatea organismului, dar și pentru menținerea siluetei. Există o mulțime de metode a-ți elimina produsele toxice din organism. Iată 9 tipuri: 1.
- 9 metode pentru o zi de detoxifiere! Alege una dintre ele – anaairporthotel.ro
- Condilom pe nimbul mamelonului
Detoxifiere cu fructe 1,5 kg de fructe proaspete alege oricare fructe vrei, cu excepția bananelorîmpărțite la mese pe zi. Consumă-le nu după regim, ci doar dacă ai poftă.
Detoxifiere cu chefir Zilele de detoxifiere cu chefir sunt foarte des practicate de femei. Sunt efective și normalizează tranzitul intestinal.
Ce reguli trebuie să urmezi în dieta-minune cu hrișcă și chefir
Poți consuma timp de o zi 1,5 litri de chefir. Detoxifiere cu mere Consumă de-a lungul unei zile 1,5 kilograme de mere crude sau coapte. Detoxifiere cu castraveți Zilele de detoxifiere cu castraveți zi de detoxifiere cu chefir face doar bine siluetei.
Consumă într-o zi 1,5 kilograme de castraveți împărțiri la 5 mese.
Cura detoxifiere sucuri de zece zile: Cum se aplica cura cu sucuri?
Poți consuma și verdeață. Detoxifiere cu proteine Timp de o zi consumă produse din carne scăzute în grăsime, produse de mare și proteine vegetale fasole.
9 metode pentru o zi de detoxifiere! Alege una dintre ele
Adaugă la produsele bogate în proteine și legume proaspete, roșii și castraveți. Mănâncă odată la ore. Detoxifiere cu orez Fierbe grame de orez și împarte-l în trei porții.
Poți săra ușor orezul. De-a lungul zilei poți consuma și mere, ardei dulce și morcov. Detoxifiere cu brânză și ouă Ia la micul dejun cafea fără zahăr și grame de brânză de vaci.
Ce presupune dieta-minune cu hrișcă și chefir?
La prânz bea o ceașcă de ceau și două ouă fierte, dar moi. La cină ia grame de brânză. Detoxifiere cu lactate Mănâncă de 6 ori pe zi, iar la fiecare 2 ore consumă de ml de lapte. Bea pe noapte de grame de suc cu zahăr.
Seara înmoaie de grame de hrișcă în apă fierbinte. Consump hrișca timp de o zi în mese și bea câte un pahar de chefir. Distribuie articolul:.