Metode naturiste de detoxifiere a organismului

Frumoasă şi deşteaptă. Iuliana Poplăcean a luat nota 10 la Evaluarea N Modul de curăţare a sedimentelor din intestine este la fel de important precum îmbunătăţirea calităţii, combinării şi ordinii în care mâncăm alimentele. Pentru a avea un sistem imunitar puternic este necesar să eliminăm toxinele din organism, optând pentru modetode care favorizează tranzitul intestinal.

Daniela Stan spune că cea mai la îndemână cale pentru detoxifierea colonului este ceaiul verde. Este recunoscut pentru proprietăţile sale diuretice, detoxifiante, tonifiante şi de ardere a grăsimilor".

Cum sa slabesti 10 kg in 21 de zile - Suc pentru detoxifierea colonului

Două căni pe zi din acest ceai, alături de o dietă săracă în grăsimi, reduc toxinele din colon, ajutând la detoxifierea acestuia şi o purificare a întregului organism. Dezavantajul acestui ceai este că are un conţinut relevant de cofeină, de aceea este bine să renunţi la doza zilnică de cafea, în favoarea ceaiului.

Urzica fluidifică sângele Bogată în vitamine şi minerale urzica conţine vitamina A, vitamina C, vitamina K, vitamina B2 dar şi fier, magneziu, calciu, siliciu, clorofilă. Urzica poate fi aşadar folosită în scop terapeutic, nu numai în prepararea unor feluri de mâncare.

Cătălin Luca.

Urzica activează procesele fiziologice de formare a eritrocitelor, leucocitelor şi trombocitelor; fluidifică sângele şi scade glucoza în sânge. Urzica uscată administrată sub formă de ceai sau pulbere ajută la subţierea sângelui, scăzând astfel tensiunea şi mărind fluxul sangvin. De asemenea, urzica poate fi folosita contra tromboflebitei şi a trombozelor.

Cruşinul curăţă colonul Un puternic aliat în detoxifierea colonului este ceaiul de cruşin sau lemn câinesc, după denumirea populară. Cunoscut şi pentru efectele benefice pe care le are în combaterea constipaţiei, ceaiul de cruşin ajută la detoxifierea colonulului, favorizând eliminarea pe cale naturală.

O cură de detoxifiere cu ceai de cruşin presupune o dietă săracă în grăsimi şi bogată în fructe şi legume, dar şi brânzeturi, iaurturi şi lactate slabe, ce au rol de a regenera flora naturală intestinală, pentru că acest ceai este un foarte puternic laxativ. Ceaiul de anghinare Anghinarea este o plantă medicinală care se ocupă metode naturiste de detoxifiere a organismului chimia întregului organism şi este un excelent detoxifiant.

Formular de căutare

Anghinarea este o plantă cu frunze cărnoase, uşor albicioase şi floare roşu-violacee fiind recunoascută pentru beneficiile sale asupra sănătăţii în ştiinţa medicală.

Ea a fost descoperită prima dată ca avand efecte medicale de către doctorul Furlenmeier care a observat scăderea colesterolului la persoanele ce consumau această planta şi sufereau de hipercolesterolemie colesterol mărit. Anghinarea a fost studiată ulterior şi de alţi cercetători, precum doctorul Jean Valnet, care a observat efectele anghinarei asupra secreţiei biliare, considerând această plantă a fi un puternic colagog facilitează evacuarea sucului biliar în timpul digestiei.

Bulbul florii acestei plante este comestibil, însă frunzele, cele care au cea mai mare putere curativă, se preferă a se folosi sub forma de infuzii, ceai sau tincturi.

1. Fenicul

Păpădia, efecte diuretice excelente Sunt cunoscute efectele diuretice excelente ale păpădiei. Dacă vrei să scapi de toxinele acumulate în organism, urmează o cură cu salată din tije de păpădie. Culege şase tije de păpădie cu flori metode naturiste de detoxifiere a organismului tot, le speli şi le tai capetele, apoi le poţi consuma proaspete, timp de două săptămâni.

Regimul ajută şi în caz de gastrite, diskinezii biliare, gută, varice, ateroscleroză, diabet, litiaze biliare.

Fitioterapeuţii spun că, după acest regim, vei avea un tonus mai bun, datorită eliminării reziduurilor şi a apei în exces din corp.

Feniculul se poate folosi în salate, dar se pune foarte puțin deoarece este deosebit de aromat, riscându-se obținerea unui gust neplăcut. Aloe vera — util pentru detoxifiere Această plantă este deosebit de apreciată în medicina naturistă, fiind, de asemenea, deosebit de eficientă în curele de detoxifiere. Aloe vera acționează asupra ficatului, determinând eliminarea toxinelor și întinerirea acestuia datorită conținutului ridicat de polizaharide. Este important consumul de aloe vera în formă de plantă, deoarece produsele pe bază de aloe vera nu sunt la fel de eficiente. Se poate lua câte o linguriță de aloe vera, împreună cu un pahar cu apă, în fiecare dimineață.

Pe lângă beneficiile aduse în cazul pietrelor la rinichi şi a tranzitului intestinal leneş, ceaiul de păpădie acţionează şi în problemele inimii, cum este hipertensiunea. Vă recomandăm şi:.